Ouvir bem: um exercício para o cérebro

Com o isolamento social, as pessoas estão tendo mais tempo para  pensarem sobre suas vidas, o sentido e o propósito, a qualidade dos seus relacionamentos e o quanto elas conhecem sobre si mesmas, suas emoções, seus pensamentos e sobre os seus comportamentos.

Entre os desafios dos tempos atuais, está cuidar da Saúde Mental e combater o adoecimento emocional por meio de reflexões sobre  a Saúde Mental, a Saúde Emocional e a valorização da subjetividade humana.

A má audição está diretamente relacionada com o desenvolvimento de problemas de saúde, como declínio cognitivo, demência e depressão. Pesquisas recentes apontam que a perda auditiva aparece como um dos fatores de desenvolvimento de distúrbios do cérebro.

A audição é um processo que ocorre primordialmente no cérebro e funciona de forma parecida com outros exercícios mentais, como aprender outras línguas e resolver palavras cruzadas.

Ao contrário do que muita gente pensa, a perda auditiva é um dos mais comuns e mais tratável, problema de saúde do mundo

As pessoas afetadas pela perda auditiva muitas vezes têm dificuldade para reconhecer e aceitar isso. Na maioria dos casos, isto se desenvolve gradualmente.

 Por isso, muitas vezes leva um tempo até que os sintomas sejam identificados. Alguma das seguintes situações abaixo soa familiar para você?

•             Às vezes eu acho que as pessoas não estão falando claramente (estão murmurando).

•             Quando as pessoas não estão em minha frente e me chamam, eu tenho dificuldade em compreendê-las.

•             Após uma longa conversa eu me sinto cansado e até irritado pelo esforço.

•             Às vezes tenho que pedir para as pessoas repetirem o que disseram, pois eu não escutei.

•             Em lugares com altos níveis de ruído (restaurantes, metrô,  festas) eu tenho dificuldades para entender as pessoas.

•             Eu tenho dificuldade para escutar o canto dos pássaros, passos das pessoas, a água correndo, e outros sons do dia a dia.

•             Às vezes não escuto a campainha ou o telefone.

•             Eu assisto TV ou ouço rádio em volume mais alto que outras pessoas. Quando outra pessoa controla o volume, eu tenho dificuldade para escutar.

•             As pessoas me dizem que eu não escuto bem.

Se você se identificou com estas questões, procure a loja Microsom para cuidar de sua saúde mental e auditiva e ter a qualidade de vida que você merece. Siga nas redes: https://www.facebook.com/microsomitu/ e  https://www.instagram.com/microsomitu/?hl=pt-br

(Este texto é um publieditorial. Informações e foto: Microsom)